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胖大海可以天天喝吗?胖大海的正确泡法

健康时报网 2022-02-17 14:38 胖大海泡水正确泡法

胖大海是一个在生活中比较常见的中药材,具有泻下、降压、利尿和镇痛等药理作用,所以使用频率是相对比较高的。胖大海泡水就是一个很平常的使用方法,那大家知道胖大海怎么泡吗?一起来看看健康新时报带来的介绍吧!

全文目录

1、胖大海能不能吃下去

2、胖大海可以天天喝吗

3、胖大海的正确泡法

胖大海能不能吃下去

能。

泡开后的胖大海类似于一种胶冻样的物质,滑滑的而且味道也不是特别的苦,还带有微甜的味道,很像吃烧仙草,是可以适当服用的,里面也留有胖大海的部分药用成分,喝后可起到清热润肺、利咽解毒、润肠通便等作用,可以治疗风热感冒或者内火太盛引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等情况,具有一定的抗病毒、抗菌、消炎等作用。

胖大海可以天天喝吗

不可以。

胖大海是一味中药材,药物不同于食物,天天喝容易产生一些毒副作用,如药物过敏、腹痛、腹泻、脾胃虚寒等,一般只有在有需求的情况下才可以用胖大海泡水,如咽喉不适的情况最适合用胖大海泡水喝,每次泡水取几颗即可。

不过胖大海泡水的见效时间是比较缓慢的,一般需要连续服用三天才会看到比较明显的作用,但是最多连续服用七天即可,症状还是没有改善的情况下就需要到医院处理了。

另外对于咽喉不适的情况,除了选择胖大海泡水喝之类的方法进行缓解以外,在平时要注意选择清淡的食物,才有利于咽喉的健康恢复。

胖大海的正确泡法

1、准备90度以上的热开水,2-3颗胖大海,最多不超过5颗。

2、然后将胖大海放入杯中或茶壶中泡饮。

3、冲少量水清洗胖大海,类似洗茶一样。

4、最后倒入适量的水浸泡胖大海,时间约为10-15分钟即可饮用。

注意

1、胖大海是经过缩水干燥处理的,如果水温太低是冲泡不开的,也无法充分发挥胖大海的药效。

2、胖大海不需要过度清洗,否则会导致药效成分的流失。

3、胖大海要多浸泡一会再喝,不然药效成分还没能很好的溶解到水中,影响服用效果。

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